LINTAS NAGARI, RELASIPUBLIK – Debur ombak bergemuruh menyapu sisian pantai, angin bertiup lembut menerpa barisan pohon cemara. Mengiringi suara musik, puluhan kaum wanita yang sebagian ibu- ibu muda dan lansia dengan penuh semangat mengikuti gerak Senam Jantung Sehat di pinggiran Pantai Muara Jambu Nagari Punggasan Utara Kecamatan Linggo Sari Baganti Kabupaten Pesisir Selatan (Pessel) Provinsi Sumatera (Sumbar), Minggu 10 Maret 2019 .
Kegiatan Senam Jantung Sehat tersebut rutin dilaksanakan setiap Minggu yang dipandu Instruktur senam profesional, seluruh peserta sangat antusias mengikuti gerakan senam yang dimulai pukul 06.30 WIB itu. Selain Senam Jantung Sehat, peserta juga dapat melakukan kegiatan olahraga seperti berjalan santai menelusuri pinggiran pantai menikmati keindahan kawasan wisata Pantai Muara Jambu .
Seperti bisanya, setelah mengikuti Senam jantung Sehat, para peserta senam beriuran menyumpulkan dana untuk membeli kebutuhan senam dan keperluan lain guna penunjang kegiatan yang dilaksanakan.
Kepada relasipublik.com, Ides (35th) instruktur senam menjelaskan, senam jantung sehat tersebut digelar dalam rangka mengajak masyarakat hidup sehat dan bugar dengan rutin berolahraga. Ditambah lagi senam jantung sehat sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
“Mari kita jadikan senam jantung sehat ini menjadi kegiatan rutin setiap Minggu pagi . Insya Allah tubuh kita akan lebih sehat dan bugar terutama Jantung, sehingga kita akan dapat lancar menjalankan aktifitas sehari-hari dengan baik,” ulasnya .
Lebih jauh Ia katakan, peserta Senam Jantung Sehat Nagari Punggasan Utara tersebut mayoritas diikuti oleh kaum wanita dari seluruh golongan. Ada sebagian yang mengikuti senam dengan Kelompak Senam yang di laksanakan di depan kantor Camat Linggo Sari Baganti dan sebagian lagi dari mereka yang kurang mampu maka memilih senam di Pantai Muara Jambu .
“Dari sarana yang dimiliki, Kelompak Senam Jantung Sehat ini masih banyak kekurangannya dibandingkan Kelompak lainnya, seperti Warles dan seragam . Untuk itu kami bermohon agar Pemerintah Nagari dapat memberikan bantuan tersebut,” harapnya didampingi Inel warga Simpang Lagan dan Eva Busana Pasar Punggasan yang turut mengikuti senam tersebut. (Anto)
